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GLC-030单人坐推器
规格:1050x750x2100mm
功能:增强上肢肌肉和肩带肌肉群、下肢股四头肌以及腹肌的力量,发展肩关节和膝关节的柔韧性和灵活性
锻炼方法:端正坐姿,双手握紧扶手,轻轻呼吸,然后慢慢的向前推,来回循环运动