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GLC-005单人腹肌板

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GLC-005单人腹肌板

所属分类：室外健身路径器材
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发布日期：2018/04/18
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详细介绍

GLC-005单人腹肌板.jpg

GLC-005单人腹肌板

规格：1680x600x640mm

功能：增强腰腹肌群力量，减少腰腹部多余脂肪

锻炼方法：平躺在起坐板上，双脚背勾住前方横杠，双手手指交合抱住后脑，深呼吸，上身慢慢向腿部方向抬起，达到上限后，再次深呼吸，然后再慢慢平躺。

本文网址：http://www.lzbxty.com/product/651.html

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