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随着“全民运动”的盛行，各种运动器材和运动设备开始火爆畅销，作为运动之王的“跑步”自然成为了众多爱好运动的朋友的首选，国家为了更大程度的鼓励更多的人们参与到“运动”之中，开始在学校、社区
发布时间：2019-11-18 点击次数：144
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羽毛球众多人户外锻炼的首选项目之一。羽毛球柱又称羽毛球架，还称羽毛球网柱。那么一些羽毛球柱的基本要求也是必须要简单掌握的，下面就为大家带来羽毛球柱的基本要求。要求1、球柱的高度从地面起为1.55米。2、如果没有羽毛球柱，可以用柱状物和条状物
发布时间：2018-03-09 点击次数：286
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根据国际篮联的规定，标准篮板高度为290cm，标准篮圈高度为305cm。篮板：尺寸:1.8*1.05米为国际标准钢化玻璃材料制成，完全胜任灌篮和其他激烈的运动篮球架的主杆：优质方形钢管直径为140mm（国际标准移动炮式篮球架的主杆直径为75
发布时间：2018-03-05 点击次数：454
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近年来，小区健身器材开始普及，但种类虽多，很多人却不知道怎么练。健身器材都有各自的功能，如果使用不当，不但器材的锻炼价值无法体现，还可能对身体造成危害。今天给中老年朋友讲解一下小区常见的健身器材的注意要点。1、扭腰器功能：可让腰部、背部肌肉
发布时间：2018-02-08 点击次数：369
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1、小区健身器材活动区域为开放式无偿健身器械，请爱护使用。2、在使用健身器材前，请适当进行热身运动。3、使用每一种健身器材时，请先阅读该器材上的警示说明牌内容。4、为达到安全、良好的运动效果，请选择适宜不同人群的健身器材，按警示说明牌、温馨
发布时间：2018-02-08 点击次数：224
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室外健身器材里的器械设置，目标群体是大众，它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点。但它毕竟是器械，需要掌握操作的基本要领，锻炼时循序渐进，不要逞强和较劲，做到人体与器械的和谐统一。这样，才能有效避免盲目操作造成的运动伤害。下面我们就来讲
发布时间：2018-02-08 点击次数：170
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篮球架的箱体采用2-3mm钢板经设备锻折拼接而成；立柱采用130×130mm优质方管，伸臂1.8m；篮圈离地面3.05m，篮板下沿离地面2.9m；后拉杆采用4×4cm厚壁优质圆管做成梯型；四个固定拉杆，拉力均稳；拉杆数控折弯，增强稳定性；箱
发布时间：2018-02-08 点击次数：270
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滑梯属于综合型运动器械，只有通过攀爬才能进行滑梯活动。孩子玩滑梯需要坚定的意志和信心，可以培养他们的勇敢精神。当孩子“嗖”地滑下来时，能享受到成功的喜悦。滑梯为儿童体育活动器械的一种，常见于幼儿园或儿童游乐场中，一般适宜于3-6岁的儿童，另
发布时间：2018-02-08 点击次数：194
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1、太空漫步机太空漫步机是小区健身器材当中比较受欢迎的一种，它的使用方法很简单，只要双手紧握住手柄，双脚踩在踏板上，然后两脚前后交替摆动，像在太空中行走一样就可以了。太空漫步机可以很好的锻炼下肢肌肉的灵活性，提高身体的协调能力以及平衡能力。
发布时间：2018-02-08 点击次数：171
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近些年，在各大小区或广场中我们都可以看到许多的健身器材，而且这些健身器材的种类也是异彩纷呈，这些器材的建设有利于小区人们的身体锻炼，同时也是许多孩子玩耍的乐园。但是任何东西都是需要维护的，小区健身器材也不例外，只有良好的维护和保养，才能有效
发布时间：2018-02-08 点击次数：164
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在锻炼、娱乐过程中随着人体运动一起动的器材，称作动态型运动器材，如踏步器、扭腰器、太空漫步器等。此类器材在保养时须注意几点：①运动部件的加油，在室外的健身器材，采用于油脂润滑的较多，而且大多数是全密封状态的。这类器材最好每年加换
发布时间：2018-02-08 点击次数：143
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为了延长室外健身器材的使用寿命，我们应该及时对小区内的室外健身器材进行检查维修。作为专业生产室外健身器材的厂家，我们总结了关于小区内室外健身器材维修保养的四条建议，一起来看看吧！1、定期检查健身器材的各个零部件室外健身器材的连接处都会有螺丝
发布时间：2018-02-08 点击次数：331
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